BULHARSKÝ ZPŮSOB DLOUHOVĚKOSTI

V Bulharsku je na počet obyvatel nejvíce staletých na světě. Bulhaři také konzumují více kyselého mléka, kefíru a jogutu než kerýkoliv jiný národ. Tyto produkty, jak je všeoběcně známo, obsahují laktózu, kterou se živý užitečné střevní bakterie, jež zabraňují zahnívání a následné autointoxikaci. Pokud totiž zabráníme vzniku toxinů v tlustém střevu, mohli bychom zdvojnásobit délku života.
 29651183
V Bulharsku provedl průzkum mezi staletými Švéd dr. E.M.Hoppe. Z rozhovorů se 159 Bulhary staršími sta let udělal tyto závěry:
  • většina z nich jsou převážně laktovegetariáni, jejich strava pozůstává hlavně z doma pěstovaného celozrného obilí, vždy čerstvého mléka, čerstvé zeleniny a ovoce z vlastní zahrády a mléčných produktů. Jen 5 ze 150 stoletých jedlo pravidelně maso.
  • všichi jedí pravidelně jogurt, převážně z ovčího mléka
  • téměř všichni jsou včelaři a jedí hojně medu
  • všichni jedí fermenovaná jídla (jako kyselé zelí)
  • většina jí slunečnicová semena
  • všichni po celý život tvrdě pracovali hlavně v zemědělsví (jen 13 žilo ve městech)
  • 110 ze 158 byli tak chudí, že si nemohli dovolit přejídat se
  • jsou to lidé přátelští, spokojení, bez velkých nároků, žijící bez hodinek podle rytmu přírody ve spaní, práci i jídle.

Text je převzatý Lunárního kalendáře „Krásná paní“. 

Současný stav v Bulharsku je opuštěné vesnice, prázné chátrající domy. Všichni mladí opustili tradiční způsob života a odešli ze svých rodných vesnic, kde často zůstalo pouze pár starých lidí. Některé vesnice jsou úplně prázdné. Odešli za vidinou „lepšího života“ moderního způsobu života, „bohatstí“, práce v továrně či kancelářích. Uspěchaný nezdravý život ve stresu, honění se za penězi, strávený plněním úkolů. Podobně tak, jak žijeme dnes my. Blíže v čánku ZDE .

Porodnost v Bulharsku klesla na minimum, jelikož podpora v mateřství je minimální. Ženy často zůstávají na mateřské pouze 1 rok i méně. Nová generace již narozená ve městech odchází za prací do ciziny. Stále více se rozšiřují na bulharském území jiné národnosti než Bulhaři. Situace se stala již akutní a krizová.

Vláda si již pravděpodobně uvědomuje tíživou situaci a rozdávají, nebo za symbolickou cenu prodávají Bulharům půdu na vesnicích. Chtějí do zákonů zakotvit své tradice, vyučování národních písní, tradic, kultury.

Ovšem i tato bolestná dlouholetá zkušenost se doufejme v dobré obrátí a Bulhaři si zachrání svojí zemi, svoje tradice i svůj způsob života. A věřím, že i my se od nich můžeme něčemu naučit, abychom nemuseli zopakovat stejnou chybu i unás. Vize Svobodného Domova je s touto problematikou velmi spojena a nastiňuje možné řešení.

I na tyto úvahy byste mohli narazit pokud uvažujete o stavbě nového domova. Aby se váš nový dům stal Svobodným Domovem, připravil jsem  ePrůvodce I. etapou cesty za Svobodným Domovem – Poznání svého pravého záměru, který si můžete bezplatně stáhnout ZDE >>.

A ještě jako žhavou novinku pro vás mam i dokončenou II. etapu cesty – Hledáme místo pro život aneb jak si zajistit pozemek pro stavbu domu , více informací zde >> .

Děkuji za vaše komentáře pod článkem i za případná sdílení.

Petr Vytlačil
Jsem stavař a nadšený propagátor vědomého stavění v souladu s přírodou. Rád bych ukázal, že je možné, dělat věci jinak, než je "běžné", ušetřit si tím peníze, vyvarovat se stresu a žít tak naplněnější život. >Můj příběh si můžete přečíst zde >>
Komentáře